夜勤続きで体がヤヴァイ 主に体重が。 毎朝体重計乗るのが日課だったけど、夜勤入ってその日課が崩れてます。 久々に乗ったら2キロ増えてる 毎日計測してると、なんとなーく立った時の感覚でおおよその増減はわかるようになったけど…あきらかに体が重いとい…