あっぶね…うろうろ徘徊したり階段昇ったり降りたりしてたら、足プルプルしてきちゃって危うく階段から崩れ落ちる所だった… 退院もうすぐだっていうのにそんなドジ踏んでられない 予想以上に筋力落ちてるんだなぁ… ペース配分がわからない…

すっかり細くなった足 まさにチキンレッグ。 ほんと、ただ“歩けるだけ”の足なんだろうなぁ ふくらはぎなんて見る影もなく痩せちゃってほんと情けなし… 触ってもふわふわした感じ。よく言う二の腕の振り袖みたい 全体的な筋力低下もだけど、まずはこの脚をな…